Beynin İki Lobunu Nefesle Eşitleme - Dini ilimler, Eğitim, Edebiyat ve Kişisel gelişim siteniz

**Admin** · 07-09-2008, 13:35

Beyninizin daha agirlikli olarak tek tarafini cok kullaniyor, digerinden az yararlandiginizi dusunuyorsaniz asagidaki calisma iki beyin lobu arasindan bir esitlenme ve dengelenme saglayacaktir.

Gozlerinizi kapatin. Burundan aldiginiz birkac derin nefesi agzinizdan yavasca vererek sakinlesin ve gevseyin. Simdi parmaginizla sag burun deligini kapatip, sol burun kanalindan derin bir nefes alirken beyninizin sag tarafinda A harfini dusunun. Nefesi sag burun kanalindan bosaltirken de beyninizin sol tarafinda 1 rakamini dusleyin. Tekrar soldan nefes alirken sag beyinde B harfini, nefesi sagdan verirken de sol beyinde 2 rakamini, boylece alfabenin sonuna kadar gidin. Rakamlariniz da 29

Mustafa Kartal

**GUNE** · 07-09-2008, 13:40

güzel deniyelim bakalım teşekkürler

**Admin** · 07-09-2008, 14:04

Rica ederim. Ben denemedim ona göre

**GUNE** · 07-09-2008, 14:11

AllahIM ne ka zor birşey 5 te bıraktım

ölecektim

**thelara** · 07-09-2008, 16:16

Alıntı:

GUNE´isimli üyeden Alıntı

AllahIM ne ka zor birşey 5 te bıraktım

ölecektim

Ben okumayı yarım bıraktım...

**gazeteci** · 07-10-2008, 08:29

İyi de gözümü kapatınca yazıyı okuyamıyorum ki

Yazıyı okumazsam da aklımda tutamıyorum

Ezbar edelim bari

Bide 29 olmasa olmaz mı ya çok uzun olur.Şunu yarıya indirsek

**ebru_1200** · 08-08-2008, 08:22

29'a kadar başarıyla bitiren ilk ben oluyorum galiba

tabi bu bitirişe başarı denilirse

07-09-2008, 13:35	#1 (permalink)
Admin Sahip :p Üyelik tarihi: Nov 2006 Nerden: Fildişi Kule/Onuncu Köy Mesajlar: 11.085 Tecrübe Puanı: 100 Rep Puanı: 27353 Rep Derecesi:	Beynin İki Lobunu Nefesle Eşitleme Beyninizin daha agirlikli olarak tek tarafini cok kullaniyor, digerinden az yararlandiginizi dusunuyorsaniz asagidaki calisma iki beyin lobu arasindan bir esitlenme ve dengelenme saglayacaktir. Gozlerinizi kapatin. Burundan aldiginiz birkac derin nefesi agzinizdan yavasca vererek sakinlesin ve gevseyin. Simdi parmaginizla sag burun deligini kapatip, sol burun kanalindan derin bir nefes alirken beyninizin sag tarafinda A harfini dusunun. Nefesi sag burun kanalindan bosaltirken de beyninizin sol tarafinda 1 rakamini dusleyin. Tekrar soldan nefes alirken sag beyinde B harfini, nefesi sagdan verirken de sol beyinde 2 rakamini, boylece alfabenin sonuna kadar gidin. Rakamlariniz da 29 Mustafa Kartal __________________ Herşeyi bilirim mi diyor gençlik? Herşeyi yaparım mı diyor ihtiyarlık?

07-09-2008, 13:40	#2 (permalink)
GUNE MeLeĞiM BeNiM Üyelik tarihi: Nov 2007 Nerden: İzmir/Bornova Mesajlar: 7.915 Tecrübe Puanı: 2470 Rep Puanı: 246165 Rep Derecesi:	güzel deniyelim bakalım teşekkürler __________________ Şehitlerimize, Allahım rahmet eylesin Hiçbir şehidimizin, Kanları yerde kalmasın... Bitmiyor, bitiremiyorlar terörü ! Daha kaç vatan evladımız şehit olucak ? http://lezzet-dunyasi.blogspot.com/ http://efe-akovali.gonetoosoon.co.uk/

07-09-2008, 14:04	#3 (permalink)
Admin Sahip :p Üyelik tarihi: Nov 2006 Nerden: Fildişi Kule/Onuncu Köy Mesajlar: 11.085 Tecrübe Puanı: 100 Rep Puanı: 27353 Rep Derecesi:	Rica ederim. Ben denemedim ona göre __________________ Herşeyi bilirim mi diyor gençlik? Herşeyi yaparım mı diyor ihtiyarlık?

07-09-2008, 14:11	#4 (permalink)
GUNE MeLeĞiM BeNiM Üyelik tarihi: Nov 2007 Nerden: İzmir/Bornova Mesajlar: 7.915 Tecrübe Puanı: 2470 Rep Puanı: 246165 Rep Derecesi:	AllahIM ne ka zor birşey 5 te bıraktım ölecektim __________________ Şehitlerimize, Allahım rahmet eylesin Hiçbir şehidimizin, Kanları yerde kalmasın... Bitmiyor, bitiremiyorlar terörü ! Daha kaç vatan evladımız şehit olucak ? http://lezzet-dunyasi.blogspot.com/ http://efe-akovali.gonetoosoon.co.uk/

07-10-2008, 08:29	#6 (permalink)
gazeteci Doktor Üyelik tarihi: Oct 2007 Nerden: Fanide misafir,ebediyyet yolcusu.Ank. Mesajlar: 837 Tecrübe Puanı: 605 Rep Puanı: 60358 Rep Derecesi:	İyi de gözümü kapatınca yazıyı okuyamıyorum ki Yazıyı okumazsam da aklımda tutamıyorum Ezbar edelim bari Bide 29 olmasa olmaz mı ya çok uzun olur.Şunu yarıya indirsek __________________ Huzur dolu içimde. Ben sonsuzluğu düşünüyorum. Ey sonsuzluğun sahibi, sana ulaşmak istiyorum.(M.Yazıcıoğlu) "Seni unutan namert olsun".

08-08-2008, 08:22	#7 (permalink)
ebru_1200 Profesör Üyelik tarihi: Jan 2008 Nerden: Kalabalıkta ;) Mesajlar: 4.763 Tecrübe Puanı: 2007 Rep Puanı: 200116 Rep Derecesi:	29'a kadar başarıyla bitiren ilk ben oluyorum galiba tabi bu bitirişe başarı denilirse __________________ Ruh Kanserine YakaLanmış ZavaLLı ßir DiLsizin Ötenazisidir Şimdi Yaşadıqımız...

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç