Obezİte - Dini ilimler, Eğitim ve Kişisel gelişim siteniz

**kuzeyinoğlu** · 02-27-2007, 01:04

Tanımı
Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fizik aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumda ortaya çıkar.
Obezite, insan vücudunda kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, sindirim sistemi gibi sistemleri etkileyen ve birçok önemli rahatsızlığa zemin hazırlayan bir hastalıktır.
Kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, solunum rahatsızlıkları, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, kısırlık, iktidarsızlık, safra kesesi hastalıkları, taş oluşumu, bazı kanser türleri, obezite ile doğrudan ilişkili hastalıklardan birkaçıdır.
Sonuç olarak obezite, insan yaşamını kısaltan ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalara göre, obezite özellikle son 20 yılda, bütün dünyada süratle artmakta ve bir salgın hastalık gibi yayılmaktadır. Bu salgından ülkemiz de etkilenmektedir. Kadın nüfusumuzun yaklaşık üçte biri, erkek nüfusumuzun da yaklaşık beşte biri obez, yani şişmandır.

Obezite nasıl ölçülür?
Obezite için en yaygın kullanılan ölçüm, Beden Kitle İndeksi ya da İngilizce adıyla "Body Mass Index" (BMI) ve bel çevresi ölçümüdür.

BMI değeri ve anlamı
BMI, vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır. Bu değer yaş ve cinsiyetten bağımsızdır. Bununla beraber, BMI kullanımı, çocuklarda, hamile kadınlarda ve çok adaleli kişilerde doğru sonuç vermez, bu nedenle kullanılmamalıdır.
BMI hesaplanmasında iki örnek:

Ayşe Hanım'ın ağırlığı 70 kg, boyu ise 1.60 m'dir.
Buna göre Ayşe Hanım'ın BMI değeri:
70 / (1.60)²= 70 / 1.60 x 1.60 = 70 / 2.56 = 27.34 kg / m²'dir.

Hasan Bey'in ağırlığı da 90 kg, boyu ise 1.70 m'dir.
Buna göre Hasan Bey'in BMI değeri:
90 / (1.70)² = 90 / 1.70 x 1.70 = 90 / 2.89 = 31.1 kg / m²'dir.

Sağlık otoriteleri, BMI değerlerini, normal kilolu, fazla kilolu ve obez şeklinde gruplara ayırmışlardır.

BMI değeri
18.5 kg / m²'nin altında olanlar Zayıf
18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar Normal kilolu
25-29.9 kg / m² arasında olanlar Fazla kilolu
30-39.9 kg / m² arasında olanlar Obez (şişman)
40 kg / m²'nin üzerinde olanlar İleri derecede obez
olarak tanımlanmaktadır.
Bu sınıflamaya göre, Ayşe Hanım fazla kilolu, Hasan Bey ise obezdir.
Siz de bu formül ve tabloya göre kendi kendinizi değerlendirebilirsiniz.

**Atrax** · 02-27-2007, 09:06

kendim obez sınırında biri olarak bu konuyu hiç ciddiye almıyorum aslında, daha doğrusu ciddiye almamaya çalışıyorum ki, moralimi bozmayayım, konu için teşekkürler kelemet...

**TIRSAK KEDİ** · 02-27-2007, 09:58

yalnız bu günlerde bi haber okumuştuk : Vücut kitle endeksi, tam açıklama olmuyor diye. çünkü zayıf görünen insanlarda da aslında içten kilo alma olabiliyormuş, yani iç organlarda yağlanma olabiliyormuş!!!

**Atrax** · 02-27-2007, 10:02

en büyük tehlike de zaten gizli şişmanlık...tam da senin dediğin gibi tırsak, iç organların yağlanması; organ giderek işlevini kaybediyor ve maalesef organ naklini gerektirebilecek sonuçlar doğabiliyor...

iyi ki ciddiye almıyorum ha...

02-27-2007, 01:04	#1 (permalink)
kuzeyinoğlu Profesör Giriş: Nov 2006 Konum: ----57---- Mesaj: 2,134 Tecrübe Puanı: 622 Rep Puanı: 61721 Rep Derecesi:	Obezİte Tanımı Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fizik aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumda ortaya çıkar. Obezite, insan vücudunda kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, sindirim sistemi gibi sistemleri etkileyen ve birçok önemli rahatsızlığa zemin hazırlayan bir hastalıktır. Kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, solunum rahatsızlıkları, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, kısırlık, iktidarsızlık, safra kesesi hastalıkları, taş oluşumu, bazı kanser türleri, obezite ile doğrudan ilişkili hastalıklardan birkaçıdır. Sonuç olarak obezite, insan yaşamını kısaltan ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak tanımlanabilir. Yapılan araştırmalara göre, obezite özellikle son 20 yılda, bütün dünyada süratle artmakta ve bir salgın hastalık gibi yayılmaktadır. Bu salgından ülkemiz de etkilenmektedir. Kadın nüfusumuzun yaklaşık üçte biri, erkek nüfusumuzun da yaklaşık beşte biri obez, yani şişmandır. Obezite nasıl ölçülür? Obezite için en yaygın kullanılan ölçüm, Beden Kitle İndeksi ya da İngilizce adıyla "Body Mass Index" (BMI) ve bel çevresi ölçümüdür. BMI değeri ve anlamı BMI, vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır. Bu değer yaş ve cinsiyetten bağımsızdır. Bununla beraber, BMI kullanımı, çocuklarda, hamile kadınlarda ve çok adaleli kişilerde doğru sonuç vermez, bu nedenle kullanılmamalıdır. BMI hesaplanmasında iki örnek: Ayşe Hanım'ın ağırlığı 70 kg, boyu ise 1.60 m'dir. Buna göre Ayşe Hanım'ın BMI değeri: 70 / (1.60)²= 70 / 1.60 x 1.60 = 70 / 2.56 = 27.34 kg / m²'dir. Hasan Bey'in ağırlığı da 90 kg, boyu ise 1.70 m'dir. Buna göre Hasan Bey'in BMI değeri: 90 / (1.70)² = 90 / 1.70 x 1.70 = 90 / 2.89 = 31.1 kg / m²'dir. Sağlık otoriteleri, BMI değerlerini, normal kilolu, fazla kilolu ve obez şeklinde gruplara ayırmışlardır. BMI değeri 18.5 kg / m²'nin altında olanlar Zayıf 18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar Normal kilolu 25-29.9 kg / m² arasında olanlar Fazla kilolu 30-39.9 kg / m² arasında olanlar Obez (şişman) 40 kg / m²'nin üzerinde olanlar İleri derecede obez olarak tanımlanmaktadır. Bu sınıflamaya göre, Ayşe Hanım fazla kilolu, Hasan Bey ise obezdir. Siz de bu formül ve tabloya göre kendi kendinizi değerlendirebilirsiniz. __________________ kelemet www.hayatinrengi.net İnsan yiyeceksiz, giyeceksiz edemez: Bunlar için didinmene bir şey denmez. Ondan ötesi ha olmuş, ha olmamış: Bu güzelim ömrünü satmaya değmez. ÖMER HAYYAM

02-27-2007, 09:06	#2 (permalink)
Atrax ...KOMİSER VEDAT... Giriş: Dec 2006 Konum: İzmir Mesaj: 2,551 Tecrübe Puanı: 39 Rep Puanı: 3516 Rep Derecesi:	kendim obez sınırında biri olarak bu konuyu hiç ciddiye almıyorum aslında, daha doğrusu ciddiye almamaya çalışıyorum ki, moralimi bozmayayım, konu için teşekkürler kelemet... __________________ YA YA YA! ŞA ŞA ŞA! BİZZAT KENDİM ÇOK YAŞA!!! Bu mesaj en son " 02-27-2007 " tarihinde saat 14:12 itibariyle kuzeyinoğlu tarafından düzenlenmiştir....

02-27-2007, 09:58	#3 (permalink)
TIRSAK KEDİ *MASAL* Giriş: Nov 2006 Konum: Akvaryum Mesaj: 4,153 Tecrübe Puanı: 100 Rep Puanı: 17013 Rep Derecesi:	yalnız bu günlerde bi haber okumuştuk : Vücut kitle endeksi, tam açıklama olmuyor diye. çünkü zayıf görünen insanlarda da aslında içten kilo alma olabiliyormuş, yani iç organlarda yağlanma olabiliyormuş!!! __________________ "Minik Japon Balığı'm" Eğer bir gün dünya seni sıkarsa, Rabbine dönüp “benim büyük bir sıkıntım var” deme. Sıkıntına dönüp “benim ne büyük bir Rabbim var” de!

02-27-2007, 10:02	#4 (permalink)
Atrax ...KOMİSER VEDAT... Giriş: Dec 2006 Konum: İzmir Mesaj: 2,551 Tecrübe Puanı: 39 Rep Puanı: 3516 Rep Derecesi:	en büyük tehlike de zaten gizli şişmanlık...tam da senin dediğin gibi tırsak, iç organların yağlanması; organ giderek işlevini kaybediyor ve maalesef organ naklini gerektirebilecek sonuçlar doğabiliyor... iyi ki ciddiye almıyorum ha... __________________ YA YA YA! ŞA ŞA ŞA! BİZZAT KENDİM ÇOK YAŞA!!!

Konu Araçları	Bu Konuda Ara
Yazıcı Çıktısını Göster Sayfayı E-posta ile Yolla	Bu Konuda Ara: Gelişmiş Arama
Görünüm Modları
Düzenli Mod Karışık Moda Geç Konu Moduna Geç

Şu an bu konuyu görüntüleyen kullanıcı sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir)